加油加油

黄色沾边的，害人不浅，看了后容易思想扭曲，而且在大脑里挥之不去，让人想入非非，经常暗耗，看黄和沾边是暗漏，对于身体影响不小，而且也是手艺最大的诱因，，，看黄和沾边也是一种成瘾，这种心瘾比身体的欲望更不好控制，大家要正视这种恶习。戒黄戒沾边，是戒手艺最重要的一步，这个戒掉，戒手艺就成功率会大幅度提升，如果这个不戒，戒手艺等于空谈。看黄和沾边，是把自己的健康未来生命，极速的抛弃，换来痛苦懊悔沮丧难受困顿，希望大家醒悟，早日彻底远离黄色，戒除手艺，端正身心，积极向上，孝顺父母长辈，做一个好人

加油！

这年头手机更离不开，只要不看影响自己的就行

加油，不要影响的正常生活就好。

佩服啊师兄，有勇气，加油!

转载：很多看片多年的人肯定都跟我一样，看黄片一直快进，看完一部找下一部，直到抓到点射精为止，科学已经给出了解释，这是因为多巴胺分泌，多巴胺让人满足的量是会递增的。多巴胺到了一定度后，就会对黄片成瘾，成瘾后问题就严重了，当你看黄片没分泌足够的多巴胺，或者想戒掉不看，这时你的身体就会出现大量问题，如失眠、早醒、胃胀、胸闷、喘不上气，情绪低落，睡眠不好脱发还可能导致抑郁症状。大脑对多巴胺形成了依赖，大脑发现这种物质了少了或断供之后就会絮乱，就是医生说的植物神经絮乱、神经官能症。黄片已经对你的大脑已经造成了伤害了，戒几天后你生不如死，如果此时你再去看黄片手淫获得多巴胺让植物神经正常后，那就会形成一种循环，然后你的人生就完了。所以奉劝大家，真想戒色的话就不要碰任何有关于邪银的东西！

喝啤酒还是白酒？

加油减肥戒色，6月的第6天，每天坚持学习戒色知识，每天坚持运动