我是排球新手就跟朋友们打着玩，昨天打了七小时到家手抖腿抽筋，，本人艺术生平常不太运动也胖，可能不太适应，一晚上没怎么睡特别兴奋，现在起来嗓子那一条都特别难受想跑完八百米的感觉但是一晚上都没缓过来，然后手抖也没缓过来所有手指头都是麻的，俩手都是在抖，这是正常的吗＼(`Δ’)／新手不太了解啊啊啊啊啊我害怕对我以后画画有影响