这可能是因为你的手机设置了自动更新或下载的时间段被设置为夜间1点到5点。因为夜间这段时间大多数人都在休息，手机不会干扰到日常使用，所以在这段时间安排自动更新或下载任务是比较合理的。如果你不愿意被打扰，可以手动更改时间段或将自动更新或下载关闭。