首先这个方法与逻辑是国外一位资深神经科专家总结的
1:心理与意念，大家都知道神经性失明吧？所以一定不要沮丧，要积极的去争取恢复，利用自身意念力去想已经有所进步，然后自己患足上勾，不管动不动，练习就对了！神经是需要意念力的，有的人可以被吓死有的人可以气病，都是心绪影响神经产生毒素，抑制神经对身体造成损伤，反之亦然！
2:多泡温水澡舒缓神经
3:遵医嘱吃营养神经的药
4:注意‼️一定要用手去将患足上扳，最好是他人对你进行康复训练，注意肌肉的发力，这个神经是有记忆的，再一个运动是神经与肌腱筋膜肌肉相互协作的才可完成，所以一定要注意肌肉发力，不能让肌肉萎缩，这样会造成患者症状加重，一定要练，根据发力去摸自己肌肉的发力点，要变换各种手法与体位去发力，比如蹬墙，踩地然后健康的那一只腿前弓做弓步！
5:放心谁也瘸不了