“不哭的烦”是一种网络流行语，常用于表达一种无法发泄的烦躁情绪。其意思是：无法通过哭泣来舒缓情绪的烦躁感。通常是指已经哭过了，但是情绪仍然没有得到缓解，或者无法哭出来，导致情绪更加烦躁和难以忍受。这种情绪状态常常出现在压力较大、心情低落、遭遇挫折等情况下，对心理健康会产生一定的影响。因此，如果出现不哭的烦的情况，建议及时寻求心理咨询和帮助，或者采取适当的缓解措施，例如倾诉、放松、运动、听音乐等，以缓解情绪。