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吃斑鸠能催奶吗?
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在坐月子期间是可以吃斑鸠的,不会引起回奶。在坐月子期间一定要多喝营养汤,多吃肉蛋、奶类的食物,保证身体气血充盈奶水充足,不能偏食厌食。在坐月子期间尽量不要吃麦芽糖、韭菜、茴香、山楂、麦芽精、炒麦芽、麦片粥之类的植物,这些都有回奶的功效。虽然回奶的功效比较低微,但是还是尽量回避吃这些东西。建议要多吃木瓜炖排骨、猪蹄花生汤、鲫鱼汤、鸡汤之类的,并且要保持愉悦的心情,避免生气上火而影响乳汁分泌。
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