求助打羽毛球是手腕发力还是手臂发力

打羽毛球时，手臂和手腕都需要发力。手臂的发力可以帮助控制拍子的位置和角度，而手腕发力可以帮助控制球的旋转和力度。因此，合理运用手臂和手腕的发力技巧，可以提高打球的精度和效果。