手机可以通过内置的计步器或者运动健康App来记录走了多少步。计步器通过手机内置的加速度传感器来检测用户的步伐，通过算法来计算步数。而运动健康App可以记录更加详细的运动数据，如步数、距离、卡路里消耗等。用户可以在手机设置中搜索“计步器”或者“运动健康”来查看相关功能。