6月26日（D1）宁夏自治区银川市-内蒙古自治区阿拉善左旗巴彦浩特镇查汗乌珠尔，里程：89公里，总里程：89公里。
本来昨天就要出发的，车子、行李都扛到楼下了，但老天爷不争气，正在淅淅沥沥的下着雨，于是懒惰病发作又拖了一天，只样一来连头隔尾在银川待了六天。今天凌晨五点起来，在家里吃了早餐，六点钟准时出发，沿着福州街进入北京西路，不久便到了102省道，往前骑了约8公里后进入305省道，不久，来到通往阿左旗的307国道。进入307国道便开始爬坡，大约有20公里上坡，接着12公里下坡，10公里起伏路。中午十二点半到达内蒙古阿左旗的巴润别立镇，在国道旁一家饭店吃了一碗面条当午餐。面条难吃的不得了，以前都是光盘，这次至少剩了一半。吃罢午饭，感觉今天特别累，可能是第一天骑行的缘故，问了老板娘，但镇里没有住宿，没办法，只能往前走。休息到下午一点半，顶着烈日继续往阿左旗方向前行。刚骑出巴润别立镇便又是5公里的上坡，接着又是连棉不断的起伏路。下午三点半来到一个叫查汗乌珠尔的地方，国道边有两幢房子，但是房门已用砖头砌死，其中一幢自带凉亭，好在中午在饭店打了一袋水，于是便停下，准备在这里歇脚。刚搭好帐篷，便刮起了大风，只好找了几块石头压一下，但愿晚上风平浪静，不要出什么幺蛾子。
费用：早餐：无。午饭：炒面16元。晚饭：自做。小计：16元，累计：16元。

今天的早餐，牛奶、鸡蛋、馅饼。这个馅饼是昨天晚上在银川迎宾楼吃涮羊肉时，特意打包滴，牛肉馅，味道还不错。

早上六点钟，离开朋友家，准备出发。

一路往城西方向前行。

前方进入102省道。

路过平吉堡。

S305省道k64公里处。

进入307国道，往内蒙方向行进。

距巴润别立镇还有44公里。

G307国道K1360公里处，差不多从这里开始一路上坡。

坡度到不算陡，但逆风非常痛苦。

爬坡途中，在一个停车区休息了会儿

进入内蒙古境内，从这里开始还有约5公里上坡。

在三关口明长城稍作逗留。