祖宗十八代是指从自己开始，往上追溯到第18代祖先，包括曾祖父、曾祖母、高祖父、高祖母、天祖父、天祖母、烈祖父、烈祖母、太祖父、太祖母、远祖父、远祖母、宗祖父、宗祖母、始祖父、始祖母、老祖宗、老祖婆等18个辈分。这个概念在中华文化中比较重要，意味着对祖先的尊崇和记忆。