清华大学的培训方式有校内培训和校外培训两种。校内培训主要包括面授培训、视频讲座、比赛培训、学术论坛等，这些培训都是在校内具体的课堂上授课。校外培训是指清华大学与社会有关部门的合作，利用他们的经验和专业知识，来帮助学生明确自己的方向，提高学习能力，完善自我能力，为就业和发展奠定坚实的基础。