“寒噤”拼音为“hán jìn”，“寒噤”是一种人体生理反应，多出现在感冒、发热、寒战等情况下。寒噤是机体为了保持体温而产生的一种自我调节过程，通过肌肉的收缩和放松来产生热量，从而提升体温。在感冒等疾病初期，寒噤常常伴随着发热、头痛、乏力等症状，是身体抵抗病菌的一种反应。在平时，为了避免寒噤的发生，应当注意保持室内温度适宜、穿衣保暖、避免过度疲劳等，以保持身体的健康和舒适。