根本不存在徒手练背的动作【健身吧】_百度贴吧

12月21日漏签0天

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根本不存在徒手练背的动作

只看楼主收藏回复

只有地板根本不可能徒手练背

送TA礼物

IP属地:美国

来自iPhone客户端1楼2023-07-04 20:18回复

南无阿弥陀佛

来自iPhone客户端2楼2023-07-04 23:24

Jeff教过几种，不过难度都挺高的，姿势不容易作对，很难正确发力且不借力。还是出门找根杠子吧=。=

IP属地:奥地利

3楼2023-07-05 00:14

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