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健身新人求解啊

只看楼主收藏回复

我左半身的肌肉和右半身的肌肉差好多啊，如何改善啊，教练说再练下去会肩一高一低的~
1楼2010-08-05 17:00回复
    具体指哪里?
    2楼2010-08-05 17:10
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      腰跟肩吧
      3楼2010-08-05 17:14
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        自己顶
        4楼2010-08-06 01:06
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          • 211.136.23.*
          用哑铃
          5楼2010-08-06 07:26
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