很多人觉得胃不舒服的时候喜欢选择用粥代替主食，觉得暖暖的很养胃，但殊不知胃不好的人喝粥会引起反作用。
消化过程中，食物进入胃部会刺激胃酸分泌，但流质的粥消化速度快，剩下的胃酸在胃内就会开始侵袭我们的胃壁，健康的胃会有胃黏膜屏障昨保护，可胃病患者的胃黏膜本身就是受损状况，此时的胃酸刺激下就会进一步伤害我们的胃。
所以保护胃一定要保护好我们的胃黏膜，当胃黏膜自我修复能力不足时可以选用黏膜修复功能的康复新液，它能加速胃黏膜修复，重建我们的胃黏膜屏障。
同时要注意饮食习惯，例如上文说到的粥，偶尔喝一想是可以的，但长期使用对胃健康不利。