在塞尔达传说游戏中，可以通过以下步骤调整亮度：1. 打开游戏设置菜单。2. 选择“屏幕和亮度”选项。3. 使用左右方向键调整“亮度”滑块，以达到合适的亮度水平。4. 确认并保存设置。请注意，不同游戏版本的设置菜单可能会略有不同。