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回复:学蝶泳还是自由泳呢?

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怎么学都行。一般都是建议先学自由泳。我自己入门是自游泳,报班学的。然后顺序自学蝶,蛙,仰。蝶学了8个月左右感觉才入门,可以游个50m了,学蝶花了8个月主要是有3个月左右没开窍,不知道问题在哪,瞎练打腿(其实也有收获)。其实你如果真喜欢蝶泳,直接练习没问题。不过给你个建议,选教练的时候让他游一下看看,对比运动员的视频好好看看,或者让会游朋友给你辨别一下,很多游泳教练不会蝶泳,是那种培训班出来的教练,好像蝶不是必须的,我就在我办卡的健身房看过那教练真不会,就是靠蛮力瞎扑腾。如果是科班的最好了。


IP属地:北京16楼2023-07-31 14:40
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    我们学校开设的体育课的蝶泳班是需要有自由泳基础的 至少能200m不停地那种~~~算是进阶课程了吧~~~


    IP属地:德国17楼2023-08-01 02:22
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      会蛙泳,自由泳完全可以自学了吧


      IP属地:河南来自iPhone客户端18楼2023-08-11 18:27
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        自由泳吧


        IP属地:江苏来自Android客户端19楼2023-08-25 00:43
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          先蝶泳,自己看视频月,只管造就行了!妥妥一个季度就学会,自由泳难,蛙泳游好难!关键你能每天去么,如果每天都去,那就随便先学哪一个


          IP属地:四川来自Android客户端20楼2023-08-25 12:34
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            我都是自学的,现在已经登峰造极


            来自iPhone客户端21楼2023-08-26 08:58
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              学得咋样了?拍个视频看看


              IP属地:湖北来自Android客户端23楼2023-08-27 16:00
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