熬夜多了，就会出现一些内分泌失调的症状，就会长痘痘，少吃一些辛辣刺激性的食物，也要保证充足的睡眠。同时可以像你说的，涂抹米迪豆七味姜黄搽剂，我之前用的时候看到是中药成分，很放心，而且对我熬夜长出来的痘痘效果还挺明显的，两三天就消得七七八八。