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来讲一下关于谷氨酰胺我的看法

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最近呢有兄弟让我讲一下谷氨酰胺,谷氨酰胺我的看法也是个bcaaeaa一样可以但没必要,说是可以增强力量运动有氧运动表现减少肌肉疲劳宣传的好处太多了,但是吧他有用确实是真的只不过好处我认为没宣传的那么多,可能有但是很多都是微乎其微,它能改善肠道功能这毋庸置疑一些治疗肠道的药物里就有他,改善免疫系统也是有的,促进蛋白质合成也确实有作用,推荐购买不过呢不是必需品因为他算不上a类补剂肯定不如蛋白粉肌酸优先


IP属地:河南来自Android客户端1楼2023-09-09 11:41回复
    有用 但又没那么有用,有钱上无钱不上


    IP属地:浙江来自Android客户端2楼2023-09-09 16:06
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