在昆明市区，您可以选择云南昆明光华驾校进行报名和训练考试。您可以访问该驾校的官方网站或者直接前往驾校进行咨询和报名。光华驾校在昆明市有多家分校区，方便您选择离自己最近的校区进行训练和考试。此外，建议您在报名前，了解该驾校的资质、教学质量、服务态度以及学员的口碑等信息，以便做出明智的决策。