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场景恐惧症

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今天做核磁,躺里面感觉窒息感,还不能动,直挺挺的躺着,还要噪音,一会感觉呼吸困难,医生说你动什么做不下去了,我明白这是心理素质太差,没办法焦虑症的人都这样,本来就怕来医院,血压都高了,飞机不敢做,缆车,地铁不敢做,地铁时间短还行,潜水艇更不敢做,商场超市人多了不行,觉得去寺庙里最舒服平静,不知道为什么,有没有人跟我一样的朋友?期待你的探讨


IP属地:山西来自Android客户端1楼2023-09-12 13:00回复
    焦虑症的躯体症状,我也有,但是我会用方法调整


    2楼2023-09-12 13:05
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      我之前也是这样,你好了吗?我好了


      4楼2023-09-12 15:40
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        我之前不能去人多的地方,坐车怕出车祸,走路上怕楼上掉个什么东西给我砸到,天天头晕眼花全身无力,这里难受那里难受


        IP属地:江苏来自Android客户端6楼2023-09-12 15:46
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          完全能好 每天花点时间就可以 那就是读诵《地藏经》 前提是每天坚持而且心态要恭敬 这样就能获得无边利益 我自己就是切实受益者 坚持念不光身体会越来越好 境遇也会越来越顺 如果对我这个方法有质疑 那么可以先去看纪录片《山西小院》 看完就能生起信心了


          IP属地:浙江7楼2023-09-12 16:12
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