还是那句，请大家多饮水（少量多次），注意营养，有情绪不要自己憋着，朋友永远是很重要的。

贴吧好像改版了，一年没来贴吧，都忘了怎么用了

昨天因为工作上的原因，早晨开始发冷，下午低热，确定感冒了，然后下午开会，一边看史铁生的经历，一边鼓励自己坚持，开完会，回家，过了两个小时，吃了一片感冒药，然后夜里听到电脑的声音，发现自己不知不觉睡着了五个小时，但好不容易有个周末，就接着睡。中午才起来，下午去买菜，做的菜好难吃啊！是新来同事教我的，人真的是各有所长啊。

最近这短时间，好多同事，朋友说觉得压力特别大，我觉得说出来比较好，我不赞成一个人憋着，因为这个要看承受力，

我写这个贴的本来目的我已经忘了，因为我今天被我自己做的很难吃的菜，吃的很糊涂，一会再吃一粒感冒药，提醒看到的朋友们，就是如果你们吃感冒药，千万不能超量服用，感冒药是最伤肝伤肾的，而且会造成不可逆转性的损伤，我是感冒导致头太疼了，我一般每天晚饭后吃一粒，那个说明书上是两粒，一天三次，我觉得那样吃下去是很危险的。

还有家里老年人，他们如果感冒了，如果年过七十，尽量去医院，因为西药感冒药里面有的成分，对血压或者心脏是有很大影响的，不要迷信中药或者西药，中药如果吃反了，热性凉性，还有有的中药里面有的成份对前列腺不利，所以老人也是不能够随便吃的，

千万别拿感冒药当安眠药，感冒药里有兴奋成分大多会导致失眠，我一下子睡过去，是因为我累了一个星期了，

关于发现自己人性的大弱点，我好像还记得因为写到日记里面去了，但是我一旦远离工作的时候，我就会把这些全忘了，工作的时候我反而会提醒自己，我自己具有多么大的弱点

发现自己的弱点，不是为了让自己变得顺从，觉得就这样了，而是提醒自己，让自己感到轻松，因为人最怕的就是自我怀疑，自我否定，觉得哇，我怎么这么糟啊，

我发现自己的大弱点之一，就是当我帮助过一个人之后，而且是持久的，我发现对方居然是这副烂德性，我就会非常痛恨我自己，而不是痛恨对方，因为我觉得这是愚蠢的标志之一。但热心又觉得自己愚蠢的这一点估计可能很难改掉了。这就是我的大弱点之一。

1~低估人性的恶
2~工作和为自己家里做事是两回事儿，真的不能够那么快，那么高效率，

提醒如果感冒的朋友，还是忍一忍，感冒好彻底了再洗澡

还有如果觉得紧张有压力的朋友，不要自我怀疑，可能过了秋天就会好很多，因为今年的气候比较异常，大多会影响人的情绪的

我正在单位值班，因为今天家远的同事回家去了，代班，六点半才能睡，身体有些疲倦，提醒因为工作熬夜的朋友们，熬夜后一定要及时睡觉，不要跑步。