在《宝可梦》朱紫游戏中，给新手玩家一些建议，关于全图鉴宝可梦努力值的刷取，可以参考如下信息：对于皮卡丘这只电属性的宝可梦，推荐主要刷努力值在物攻和速度两项上。一般来说，除了速度和HP之外的努力值，可以通过使用相应的锻炼道具来增加。这些道具可以在信使鸟包包商店购买，包括力量负重（增加HP努力值）、力量护腕（增加攻击努力值）、力量腰带（增加防御努力值）、力量镜（增加特攻努力值）、力量束带（增加特防努力值）以及力量护踝（增加速度努力值）。对于努力值的刷取，可以根据宝可梦的具体情况来进行。例如，如果队伍中有五个需要刷努力值的宝可梦，都是高速组的，那么可以先给他们带相应的力量护腕和力量镜，然后去刷增加速度努力值的宝可梦，例如喵喵、猫老大、暗黑鸦等，这样刷32轮，就可以刷满跟锻炼道具相应的那一项努力值。以上建议仅供参考，建议结合具体的游戏情况来调整宝可梦的努力值刷取。