每次跑步超过三公里必有水泡。_跑步吧

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每次跑步超过三公里就有水泡，袜子换了好多，必迈，布鲁克斯啥的，奇怪的是一只脚有，一只脚好好的。但是涂点凡士林就可以很大概率避免水泡。
我有椎间盘突出，只影响右腿，会疼，但是也不应该跟水泡有关系吧，有没有懂得大哥这啥问题啊

送TA礼物

IP属地:江苏

来自Android客户端1楼2023-09-21 23:52回复

双层跑步袜，我还痛风呢

IP属地:江苏

2楼2023-09-22 15:23

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我左脚你这再偏下位置好厚脚皮，隔段时间修一下

。以前右脚小趾与无名接触地方还会起鸡眼，消掉后又贴了段时间胶面，后面没再起了

IP属地:湖南

3楼2023-09-22 16:00

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应该是和个人身体结构和跑姿有关系，如果前脚掌会起水泡，那么试试全脚掌着地或者后脚掌着地

IP属地:江苏

4楼2023-09-22 16:00

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