现在戒了4个月了 老是梦遗没办法

根据提供的信息，人初油对梦遗的效果并不明确。虽然一些资料提到它可能有助于降低龟头的敏感度从而减少遗精的频率，但这些说法并不是科学结论。建议在考虑使用任何此类产品之前咨询医生或专业的健康保健专业人士以获取更准确的指导。此外，对于戒色后出现的遗精问题，可以采取以下措施：1. 保持良好的心态: 不要过于焦虑、担心，因为这可能会增加遗精的频率。要保持轻松愉快的心态，缓解压力和紧张情绪。2. 进行适当的锻炼: 适当的体育锻炼可以帮助提高身体的整体素质和生殖器官的功能。进行有氧运动如慢跑、游泳等可以促进血液循环和新陈代谢，增强性功能的耐受力。3. 注意饮食和生活习惯: 避免过度饮酒、咖啡和其他刺激性饮料；多食用富含锌和蛋白质的食物，如瘦肉、蛋类、鱼类等，来帮助修复受损的组织细胞和提高生育能力。同时，养成良好的作息规律，保证充足的睡眠时间也是非常重要的。4. 中药调理: 可以寻求中医的建议，通过中药汤剂或者中成药来进行身体调养。比如六味地黄丸、金匮肾气丸等等都有一定的效果。5. 其他治疗方法: 如果以上方法无法解决问题，可以考虑其他治疗方式，例如心理疗法、生物反馈疗法等。如果情况严重的话可能需要去医院就诊，接受更为全面的检查和治疗。总之，对于戒色后的遗精问题需要综合施策，从多个方面入手改善生活习惯、调整心态、加强锻炼等方面来解决这一难题。如有必要可及时就医，遵循医生的指导和用药。

梦遗可以多做善事，潜意识黄毒太多或者是负能量太重，加油。

都戒了4个月了 比不戒都遗的厉害

加油加油

你好戒友，自己研究下那些遗精因素，其实大多数就那几个，自己认真看看然后排除法，排到最后几个就好办了，飞翔哥讲的控遗文章可以在认真看看。

避免遗精因素，做好固肾功和吉祥卧可以稳固精关

老是遗精，不要瞎折腾
先去正规医院看中医
要是没有改善
去我主页，看看公益贴《遗精异常的中医分析》
能帮到你

加油

吃药没有用 那就好好锻炼身体 早睡早起 yj是最苦恼的 必须要讲究作息规律，一天三顿饭按时吃上 不要给自己心里负担 要去接纳它，你承认他的存在但你还是做你自己的事情 多做让自己心性光明的事情，好好孝顺父母吧，加油 你会好起来的

戒为良药第137季讲遗精讲的很细，可以学习，加油

什麼東西