在完成全部催眠事项后，还需要另外的关键的就是换一个生存生活坏境，还得换一个全新的思想，比如说以前经常想的已经不再想了想的是以前从来都没有想的，以前不具备的行为，现在具备了且爱上了那样行为，都完全做好了都能实现了，是非常有可能减轻对那玩意的渴望，能够非常的减少痛苦，对于戒除非常的有实际意义上的动力与支撑。