烦恼的根源，在于自己，
生气，是因为你不够宽容；
郁闷，是因为你不够
乐观；
焦虑，是因为你不够优秀；
悲伤，是因为你不够坚强；
痛苦，是因为你不够豁达；
嫉妒，是因为你不够成功。
每一种烦恼，都因己产生，
改变自己，才能把烦恼消除。
计较，最让人痛苦。
你有多少计较，就有多少痛苦；
你有多少大度，就有多少快乐。
痛苦和欢乐，
都是内心的折射。
内心装了什么，就会得到什么。
内心装满计较，痛苦就多，
内心放下仇怨，快乐就多。
心越复杂，越疲惫，
心越简单，越快乐。
抱怨，是一剂毒药。
会浇灭人的热情，
会摧垮人的意志，
会削减人的动力。
喜欢抱怨的人，往往过不好，
不是一事无成，就是脚下无路。
与其抱怨，不如改变，
少找借口，多去尝试。
把时间用在行动和改变上，
才能有所建树，赢得成功。
无怨无悔，人生才能美好。
人生无悔，是一件幸事，
人生无怨，是一种智慧。
得到的就好好珍惜，
失去的就释怀放下。
你越在乎，人生越无趣。
有时候偏执是负担，计较是愚蠢。
放弃，并不是屈服，
而是看轻看淡，
用一颗豁达之心看世界。
心态好，一切才会好。
人生不如意事十之八九，
心态好，才不会烦恼。
心态好的人，懂得宽容，
能赢得人心，人缘就好。
心态好的人，做事顺利，
能敢拼敢闯，赢得成功。
心态好的人，生活幸福，
能释怀放下，过得舒服。
心态越好，人生越好，
心态好了，一切都好！
坚持，才能攀上高峰。
半途而废，永远走不到终点，
成功偏爱坚持不懈的人。
坚持，未必能成功，
但不坚持，一定不成功。
所以无论做什么事情，
都别半途而废。
坚持到底，就是胜利，
坚持下去，必有回馈！
来世一遭，为人一场，
要经历所有，体会人生。
改变自己，烦恼就不会出现；
不去计较，快乐就日益增添；
减少抱怨，把时间用在改变；
无怨无悔，以豁达心看世界；
坚持不懈，在顶峰之处相见。
愿我们每一个人，
都能远离烦恼，越过越好，
给自己的人生画上圆满句号！