戒一年

sy导致的症状只有通过坚持戒色养生才能恢复，建议楼主去戒学书院里看戒为良药，里面都是前辈们的戒色经验和养生方法，也专门讲到了早泄的恢复，很值得深入学习。

兄弟们，本人念观音心咒和晚上课诵成功戒色8个月，需要成功戒色方法si信我哟！！！

坚持戒色养生，如果感觉症状严重请及时到正规的医院就医。

能好，彻底戒一年，关键是彻底戒除

可以好的，好好戒，多做固肾功

再观察几天看看，戒色出现什么都有可能
收拾遗精九大绝妙策略：
1.早睡早起（十点半睡五点半起），遗精大多发生在五点后
2.睡前固肾功睡后吉祥卧
3.晚上吃少睡前感到饿
4.晚上7点半后别喝水
5.多修心，祛除黄毒，看不净观，练断念
6.食：少肉多素
7.不要过劳，身体上，心理上都是
8.吃药，吃补品，虚不受补晚上相火妄动遗精
9.帮助同样有遗精问题的戒友，你会在遗精前醒来，助人即是助己！

戒彻底才行

不yy，运动养生行善

可以，前提是你要坚持彻底戒色加养生

可以好