1 拆掉眼镜腿上的塑料套，让眼镜腿变成金属细丝状，这样就能让眼镜腿和耳罩后方不接触。然后，为了安全，眼镜腿根部打磨下再上点热熔胶（我这步还没做）
注意1，这一步很可能具有不可逆性，有些塑料壳拆下来会断，有些拆下很难装回去。
注意2，不加眼镜套可能对有些人会眼镜架松垮，我头大，松紧基本没影响。

2，缠绕大约20cm玻璃胶带，像这样细心卷起来，移动到如图差不多的位置，戴上耳机正好可以卡在耳罩前半段处。
这样能化解掉眼镜外侧和耳罩摩擦通过耳根骨传导而听到刺耳摩擦音。
（其他材料缠绕或者第三方眼镜腿塑料套还没试过，大家可以试试）
这样改造下来眼镜是难看点，反正家里用也无所谓。
但至少眼镜脚和耳罩前后两处的接触部分都得到了优化，从而耳罩压眼镜脚和磨出尖锐声两个问题得到了改善。

老哥别折腾了，玩箱子吧。

换那种好点的细的金属架，柔韧度比较好的那种…我这个钛架没一点问题

此贴终结

不过缠绕玻璃胶带不是长久之计，时间久了就会开胶。在纠结是否买成品的细硅胶脚套时，决定还是先尝试对这个方案改进看看，用硅胶软管代替缠绕胶带。硅胶软管尺寸倒是一次买对了，内径1.3mm，正好套进去也不会太松。软管剪了1.7cm左右小段，塞到同样耳朵前侧位置。然后，很有实验参考价值的情况就发生了：因为是硅胶材料，和眼镜脚的摩擦力很大，这时候晃脑袋，耳罩前侧的摩擦声挺大的，不如之前玻璃胶带情况静音（玻璃胶带缠绕后很松，是可以前后动的）。所以我对两个眼镜腿用手盘了一会儿上了层油，再塞入硅胶软管，这次摩擦共振没了，和玻璃胶带效果一致了。（这问题应该也和材料有关，耳朵前端的眼镜腿材料和耳罩如果不产生共振一样的摩擦而是更缓和的，可能一开始就没这问题，楼上那个钛材料眼镜腿说不定就是办到了这点）

这种耳朵前段的眼镜腿和耳罩的游离状接触方式，除了减少了摩擦共振，似乎还可以改善“眼镜架子被耳罩过于紧紧卡住，导致鼻梁处被勒着，无法调整镜架”的现象。

幕后花絮：最起初，我是把入耳式的记忆棉套给塞进眼镜腿里的，基本耳机罩压再紧，眼镜都能随意前后抽拔，完全与耳罩不产生力学关系，效果非常好。但记忆棉套还是体积大了点，戴久了太阳穴有点压迫。。

首先耳机要包耳的大耳罩，然后眼睛用那种金属的，买那种能把眼睛腿套子取下来，这种细腿，真的，戴上毫无感觉