哈哈，我这条贴其实也算是给电竞玩家的一些游戏攻略了。但是不只游戏，当你开始不邪淫了，生活的方方面面都会有很大的提升，主要是因为脑子变灵敏了。

多学习知识

精气神足了，高考容易多了，根本不是不知道戒色前那种困难

说的对，但是学校也不开设这方面的课程说明其危害性，不然可以有很多人避免邪淫的危害。

下个戒色学院 多学习 好好学习 考一个好大学

戒色方面，不建议玩游戏，玩游戏导致戒色状态大幅度下滑，这样肯定会再次破戒的，不能拿游戏做比喻，必须狠戒！

邪淫的人自控能力差，而且身心健康受损，真的要一直戒下去，肾气足，万邪熄。兄弟打游戏一定要控制好情绪，一定要适度，加油💪

确实。
身体不好付出再多也没用，没有进展。
身体是一个人的硬件。

多帮助吧友回答问题

现在的教育其实就是技能培训，学做人要自己去学习传统文化，但是这些又不考试，不转化为分数，自然就没人学，所以这就是导致无害论这么普遍，思想被西方严重带偏的问题

兄弟同岁，都是即将买入而立之年的年纪了，这时候戒不算太晚，只要你真的戒掉，做好养生和锻炼，半年就可以恢复不少的，不过确实得抓紧了，不然这种情况，看到女孩子都会漏，身体根本控制不住，切记！现在你的当务之急还是做好戒色，因为你才刚接触，这种一开始就能戒掉的寥寥无几，所以你一定要提高警惕，我五年前就知道，但是自己不重视，今年下半年的成果才比较显著，提几点个人建议：第一，每天都要坚持学习戒色文章，我就靠这个突破一百天的，早点坚持就好了呀！第二，每天坚持断念练习，我今年才开始，这个也是今年最大的收获，希望你一定要行动起来，以我为戒！

然后就是恢复了，早睡早起最养人，你可以看看所有的戒色文章都在强调这一点，其他的东西有差别，但是这个没差别，不熬夜就是最好的养生，然后坚持锻炼，比如跑步之类，对于精索之类最有好处，然后就是饮食其他的东西，这个你通过看戒色文章都会知道的，所以说每天都要坚持学习，提高自己的思想觉悟，每天坚持断念练习，提高自己的对境实战能力，戒色最后练得就是断念快不快，你看多了戒色文章就会明白！从现在开始，从当下开始，不要明天才开始学习和断念，你可以骗过任何人，你唯独骗不了你自己！

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