我是得经常屯，我两口子喝，消耗比较快。

温补肾精效果确实好，以前白天经常哈欠连天，也就喝了一周不到，白天就精神多了，身体也感觉轻了，不像之前白天大多数时候都昏昏沉沉的，年龄到了确实得日常补充肾精，我一次买3盒，不用多屯，快喝完的时候提前买就行了。