难受想哭啊【戒色吧】

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昨晚11点睡着了，凌晨一点半醒了睡不着，竟然在五点钟破戒了
我真的是**啊

送TA礼物

IP属地:江西

来自iPhone客户端1楼2023-11-11 10:05回复

加油戒色。第一步，删掉你手机里的色情资料。
第二步，阅读戒为良药，并认真做笔记。
第三步，练习断念，每天坚持断念口诀。
第四步，积极做好养生。

IP属地:北京

来自Android客户端2楼2023-11-11 10:15

戒色是一个进行时，而不是一个完成时。

IP属地:北京

来自Android客户端3楼2023-11-11 10:15

加油别泄气

IP属地:江苏

来自iPhone客户端4楼2023-11-11 10:16

及时总结经验教训，重新来过吧，加油

IP属地:河北

来自Android客户端5楼2023-11-11 10:31

想想你白天干了啥

IP属地:广东

来自Android客户端7楼2023-11-11 11:34

加油，避免连续破戒，总结一下睡不着以及破戒的原因

IP属地:江苏

来自Android客户端8楼2023-11-11 11:49

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