英科环保再生电工岗位的工作内容主要包括维修电工和机械操作。要求员工能够进行电工操作，有电工上岗操作证，并熟悉工厂动力柜维修、工厂配电等。此外，该岗位的招聘要求包括20-45周岁，中专及以上学历，具有2年以上相关工作经验，有挤出机、注塑机维修经验者优先，能读懂简单的电气英语图纸，并熟悉变频器、电机、触摸屏的维护。关于工作强度的问题，由于该岗位需要承担一定的体力劳动，如进行机械操作和维修电工等，因此可能会有些辛苦。但是，具体的累的程度还需要考虑具体的工作环境和个人体质。如果您对电工和机械操作等岗位感兴趣，并且具备相关的技能和经验，那么这个岗位可能会是一个不错的选择。
