对于病情较为严重的强直患者，可能缓慢的锻炼都会导致脊柱出现疼痛感。这类患者可以先进行深呼吸，因为深呼吸的过程中身体也会得到锻炼。当然，还能防止胸部变形，对延缓病情有积极作用，经常进行深呼吸锻炼，还可以稳定情绪，放松心情。注意，病情不稳定期患者要注意多休息，切不可强行锻炼，以免适得其反。