肌肉跳动可能是由于多种原因引起的，包括神经元疾病、肌肉疾病、精神压力等。如果您肉跳快一年了，建议尽快咨询医生以获取专业的诊断和治疗建议。
在您提供的信息中，您的肌电图检查是正常的，这可能排除了重症肌无力等疾病的可能性。但是，膝盖部位的不适可能与关节病变或运动损伤有关，需要骨科医生的进一步检查和评估。同时，如果您的四肢酸软酸痛等症状影响了日常生活质量，可以考虑进行进一步的医学检查来确定是否存在其他健康问题。
总之，持续的肌肉跳动或其他身体不适是一个重要的信号，应该引起重视并及早进行检查和治疗。建议您与专业医生联系并根据具体情况安排相应的治疗计划。

别在纠结了 就是植物混乱引起的躯体焦虑化 但是这个也是个病 如果影响你正常生活了 就去看看心理科 不能不管的 所以会各种酸痛乏力不适没有精神。

这个不用太担心，别听上面人写的耸人听闻，你这个是肾阳虚造成的，冬天都怕冷吧，手脚冰凉吧，还有就是大冬天也运动到出汗，补补肾阳就没事了

美女，私信你啦，可以交流下不，谢谢啦

楼主现在好些了吗，我和你症状差不多