湿热体质是指热与湿同时侵犯人体，或同时存在体内的病理变化。湿热体质的人多表现为身热不扬（感觉全身发热，摸肌肤却不怎么热），口苦，纳食欠佳，面部痤疮，头发油，头皮屑多，尿黄而短，舌质红，舌苔黄腻，脉濡数