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求助

天意运动第一天

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天意运动第一天,磕的膝盖疼,磨的手呼呼冒火,是我的方法不对吗,大家都是怎么练的,求指教


IP属地:河北来自iPhone客户端1楼2023-12-30 19:08回复
    带护膝


    IP属地:四川来自Android客户端3楼2024-02-12 20:35
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      戴手套吧


      IP属地:山东来自iPhone客户端4楼2024-06-23 11:13
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