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颓废7年,每天10个俯卧撑打卡


IP属地:广东1楼2024-01-03 23:26回复
    俯卧撑打卡:62个
    开合跳+跳绳:15分钟


    IP属地:广东2楼2024-01-04 16:11
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      重新出发,先锻炼好身体,60多个俯卧撑痛了5天,靠
      今天继续
      俯卧撑打卡:50个
      开合跳+跳绳:15分钟
      2024年1月9日,星期二


      IP属地:广东3楼2024-01-09 21:50
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        要根据身体情况合理运动哦


        IP属地:黑龙江来自Android客户端4楼2024-01-09 22:06
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          保持3天一次运动
          俯卧撑打卡:100个
          开合跳+跳绳:20分钟
          2024年01月12日 星期五


          IP属地:广东5楼2024-01-12 17:34
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            人废了就是废


            IP属地:广东来自Android客户端6楼2024-04-05 01:14
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              我也想动起来,太懒了


              IP属地:广东来自Android客户端7楼2024-04-05 18:54
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