@贴吧包打听 如何在三个小时内睡满八小时

回复2楼吧友 @我可爱的妹妹 ：这个问题违反了自然规律和人体生理机制，是不可能的。睡眠是身体恢复和修复的重要过程，需要一定的时间和质量来保证身体健康和精神状态良好。在三个小时内睡满八小时不仅不可能实现，而且可能会对身体造成负面影响，如失眠、头痛等不适症状的出现，以及注意力不集中等问题影响工作和学习的表现能力也会相应地受到影响从而降低生产力和创造力水平并可能增加发生事故的风险

基因，撒切尔夫人，好像睡4h当8h左右