从生了二胎130斤没有瘦过，之后一路飙升到155斤，试过很多的减肥方法，反弹厉害，还伤身体，自从的到这个方式之后，一个月瘦了12斤，而且健康，是我一个同学推荐给我的，她从138斤到现在的103斤，一直没有反弹，这姐妹分享给我了，我减肥这些年了解到很多的姐妹和我一样的困扰，所以，直接分享给大家，不要钱！！大家可以去试试！！还有很多课程都是免费的！！！