现在，我们来看人体体块的肌肉画法：
画之前先来看手臂的肌肉组成 三角肌、肱肌、肱桡肌也是绘画中经常要体现的肌肉。

肘部为中点，比例为1:1 注意肘部的中间点在腰中间。
还有跟普通手臂的相比，越强壮的男人手臂肌肉越明显，我们简化成四边形、五边形、六边形去画他的外轮廓，看起来会更有爆发力。
而美少女的手臂虽然都比较纤细，但还是会有少量的肌肉呈现线稿还是一样的。
我们画的时候要注意粗细变化转折部分卡深一点，这样肌肉的轮廓就出来了。
肌肉上色的好坏决定了肌肉的表现力和真实感。
画好线稿之后先平涂固有色，然后确定光源上明暗。
找出肌肉跟肌肉连接处画三角形暗面，注意三角形大小变化衣服也是三角形暗面。
深入刻画时把肌肉的体积刻画出来，其实就是理解成球体圆柱体，把两面和灰面和暗面用软笔过度出来画出真实感立体感的手臂就画好了！

以上，部分教程知识点提升有限啦，虽然讲解的还算细致，但即便学起来还是不免有些碎片化，因为自学绘画的同学都是在网上东学一点细学一点，绘画知识不成体系。
可能你在这里学会了人体，下部分深入刻画又不知道该怎么办了，因为自学的方式，你又开始需要寻找筛选好的教材了，也不知道哪些教程是好是坏。
虽说按以上教程理论在经过练习后也能提升一些人体造型基础，但不免缺少一种练习后的实时反馈，也就是纠错能力，自学画画最大的问题就是无人交流与无人指点错误的问题，虽然有教程，但画完后萌新们有时候也很难发现问题，处在一种“我看了教程，可也不太确定真的画对了没有”的疑问。
而零基础学画画的同学更需要的是一个规范化的学习流程，系统教学的知识体系，以及学习修正的及时反馈机制，因为初步训练最终指向的都是基础问题。
所以还是建议能够全面规划自己绘画路上的日常安排~