我从8岁邪行到25岁，整整17年，25岁才知道此吧，如今31岁，在此吧已有6年多
23岁那年真的是精尽了，马上就人亡了，当时人很糊涂，自制力又差，只是从3天一次克制到15天一次，当时已经是我克制的极限了
25岁正式进入不疯魔不成活的状态，成功突然百天，后来又破了，走投无路就开始放生，放生后突破了300天，当时27岁
我25岁结的婚，是从小就很熟悉的人，因为她对我有好感，所以原谅我的一切，在25到27岁结婚的两年，除了生了一个小孩，感情像冰冻一样，因为我不仅性能力差，人也傻，脑子撸坏了
27岁，也许是戒色放生的原因，我脑力恢复了一点，知道以往的错误，开始一点点进步，与妻子的关系渐渐变好了，也就是妻子与我缘分深厚，换任何一个女人早就离婚了
27岁，28岁，两年，因为夫妻关系还好，所以我忍不住行那种事，但我性能力差，几乎没什么快感，妻子也不说什么，半个月到一个月一次，两年时间，身体没变好也没变差，我意识到这样不行，于是开始了彻底戒色
因为从25岁开始放生，一直没停过，所以戒色很顺利，一年大概只有3次，中间又生了一个孩子
29，30，31岁上半年，两年半一直在禁欲，身体终于休养生息，胃口变好，体重上升到正常值了，面色也好了，今年下半年则因为备孕所以又一个月一次，一个月一次身体扛得住，没什么损耗，但也休想进步一丝一毫。
但昨晚两次，感觉受伤了，第二次之后，感觉脑子里有什么东西顺着颈椎往下流，这种陌生而熟悉的感觉仿佛让我回到了纵欲作死的时光，因为两年半的休养生息，倒没有什么难受的感觉，但早上面色很差，思想也变差了，感觉自制力自控力下降，这种生命层次的下降就是纵欲的后果
我昨晚不是纵欲，而为了备孕，因为那方面不行，第一次失败了，第二次才勉强完成
所以大家不要对婚姻恐惧，爱你的人不会因为你那方面不行而离你而去，因为女人是爱大于性的
健康之人，一个月一次叫合理，因为女性一月一次排卵期，这是大自然的规律，不纵欲就不会受伤，但我们从小就被害，则必须要禁欲才能休养回来