髌骨终于还是习惯性脱臼了【髌骨脱位吧】

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髌骨终于还是习惯性脱臼了

23年六月，和朋友走鸭子步使自己髌骨脱位，当时随便检查了一下，小城市，没有手术什么话，只是让我自己养，后面9月份仅仅三个月又脱位了，我182，100公斤，想减肥，想跑步，但是不敢跑，这几天只是多走了走路髌骨就又开始疼了，有时真的好绝望好绝望，感觉永远都无法恢复了，有没有知道的朋友给我指点迷津，我到底该怎么办

送TA礼物

IP属地:新疆

来自Android客户端1楼2024-01-25 23:34回复

楼主今年还是高中畜，才16岁，真的好绝望，不知道该怎么办

IP属地:新疆

来自Android客户端2楼2024-01-25 23:39

先减肥吧……起码对膝盖伤害小一些。每顿饭少吃点主食，多吃蔬菜蛋白类的。

IP属地:北京

来自iPhone客户端3楼2024-01-26 00:07

同问

IP属地:湖南

来自Android客户端4楼2024-02-05 00:19

现在怎么样了

IP属地:广东

来自Android客户端5楼2024-03-13 12:43

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髌骨脱位都是先天性髌骨发育不良导致的，高位髌骨滑车浅 X型腿力线不正等，一般第一次脱位保守治疗要制动六周，养好内侧韧带，平时要锻炼股四头肌内侧代偿拽着髌骨或者运动时戴护膝，但是复发率很高因为韧带愈合只是瘢痕愈合没法恢复弹性，加上先天性髌骨问题，手术很遭罪要三个月才能正常步态走路但是还是会疼痛，也不能保证一辈子不复发，只能把髌骨移到正常人位置

IP属地:安徽

来自Android客户端6楼2024-03-19 22:06

我双膝做了髌骨脱位手术，明天是第二条腿三个月复查得日子

IP属地:吉林

来自Android客户端7楼2024-07-18 16:08

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