之前戒色半年多每天在网络上认真答疑 尽力帮助戒友 但在现实工作中还是忍不住挑同事毛病看别人不顺眼 自己也在努力改正 也看过一些改变心性的视频 刘善人讲病。 但始终就是忍不住生闷气 嗔恨 我自己从小生闷气还有嗔恨心就很重 而且从小学就开始sy 根埋下的太早了 可能一时半会真的扭转不过来 好多年了 我今年21岁 我不知道怎么才能彻底扭转了 行善我在带着做 忏悔发不出真心 现实遇到了事情依然生好几天闷气嗔恨别人 有时候确实是别人的错 自己生气好几天不肯原谅那种 这样长期下来我胸口都很疼 怎么办
但是你还是改变了的，可能不是那么明显，如果你有真正去力行，一定会变。
一般一个大的方面改变，基本上是一年一个转变，就是说，这个是逐渐积累的，时间一拉长，前后一对比，想起以前的自己，诶，不一样了。
这个就是本质上的转变，可能还不是意识、方法能比较的，意识是本体延伸出来的，方法更多是具体来处理这种延伸出来的问题的；打个比方，比如sy，有些人想都不会想这个事情，更不要说有这种行为。这个就是本质上的不同。
一般一个大的方面改变，基本上是一年一个转变，就是说，这个是逐渐积累的，时间一拉长，前后一对比，想起以前的自己，诶，不一样了。
这个就是本质上的转变，可能还不是意识、方法能比较的，意识是本体延伸出来的，方法更多是具体来处理这种延伸出来的问题的；打个比方，比如sy，有些人想都不会想这个事情，更不要说有这种行为。这个就是本质上的不同。
