和尚天天吃素，如果不吃一些富含蛋白质的豆类食品、豆制品，会缺乏蛋白质，导致组织水肿、贫血。如果脂质摄入得少，不吃鸡蛋、花生、核桃，缺乏胆固醇、甘油，会有低血脂，影响血液中脂质的运输。和尚如果炼精化气，炼气化神，会导致无精子，减数分裂受抑制，性激素不能在性器官发挥作用，而是作用于其他地方，提高人的脑力，起提神作用。如果不能炼精化气，炼气化神，而是做苦行僧，禁止各种欲望，愿意忍受各种痛苦，并且缺锌，则容易得无菌性前列腺炎。苦行就是虐待自己的身体。大学千万别出家，千万别考到寺庙里去，不然会有明显的水肿，一看遍知，吃得再差都会胖。