加油吧兄弟们一起加油慢慢来我们可以的放轻松都在路上加油

注重精神交流

幻想其实也就是妄想妄念，看似动人心弦、缠绵悱恻，实则空耗精神，还是好好jie.se.养生才是正路啊，这个要好好理一理思路，要想清楚。加油

兄弟，戒了吧！

加油

笑了

手淫那么难戒，就是别人无法看清楚你的心是怎么活动的，手淫本身就是再幻想当中完成的，如果你站在广场上你会撸吗？你不会，你也要脸，你不会把道德抛在脑后，但在人后呢？你又开始钻到妄想中，寻找刺激和快感，在妄想里你可以没有一点道德，别人也看不出来，但问题来了，我们为什么不告诉自己，我是一个人，道德不允许我想、看、做那些乌七八糟的事，问题又来了，你为什么不这么要求自己，或者你也很悔恨，但你控制不住，那就说明你真的不具备一个正常人应有的思想品德，太缺德，你从来不会因为道德对这样的行为拒之门外，反正没人看到你的大脑有什么样的活动，你也不会拿出来道德约束自己的身口意，久而久之，你身不由己，这就是沉迷色与手淫对身体，对精神，对心理的伤害，真的可以毁掉一个人，沉迷的色是你手淫的辅助，更多的是你手淫是你的快感和刺激来源于大脑在幻想当中分裂出来的发泄对象，如果你不为所动就是把色放你面前你也没有反应，你的反应只是借助外力展开幻想所产生的行为，这个幻想是很可怕的，那些快感和刺激，都是你在幻想当中分裂出来一个发泄对象，所带来的，久而久之你一定会有精神和心理上的疾病，例如精神分裂、强迫症，心理扭曲等等，不要在手了，你只是掉进幻想里，其实你什么也没得到，你所幻想的美色，让你无限快感和刺激的美色，你能拿出来吗？你拿不出来，那都是你的妄想，到头来绝对是精神病一个！手淫的行为必须彻底戒，否则永无宁日！

哈人，戒了吧加油

加油，慢慢来，相信自己，不要放弃

加油坚持下去

先执行戒色十规，第一步就是断除这些东西，不能再看了兄弟，我们现实中仍然得生活，我们有我们自己真正的生活，而不是生活在一个虚幻中

多看戒色文章吧加油

好好戒色，不要想太多了

兄弟还是好好活在当下吧

加油，戒除邪淫，恢复健康生活，戒为良药，不泄为补！