加油！

有时间可以看一下秦东魁老师嘞直播，讲嘞关于是犯邪淫和亏孝是想当影响一个人嘞福报和运气嘞，手淫属于邪淫，也是相当影响一个人嘞福报和运气嘞。《寿康宝鉴》《弟子规》《孝经》这些书都挺好嘞，希望对你有所帮助。

我腰疼的不行+强迫症

加油！今天是我戒的第十八天，共勉！

首先你要断绝黄源；其次你要多与社会，大自然接触；最重要的是你要坚持每天学习，多做正能量的事，净化自己的心灵，每天进步一点点，总有一天你会成功戒除的，拥有美好的人生！加油！共勉！

强戒必破，落实戒色十规，加油

下载戒学书院，在里面看戒色文章，除了微信，百度贴吧也要下载极速版，开启无图无视频模式，其他软件有黄色能卸载就卸载，推荐看俞净意公遇灶神记电视剧，孝顺父母，早起早睡。

兄弟加油你可以的 顶过去

邪念起来了就要马上断除，断除邪念也属于综合觉悟的范围，觉悟高了就可以降伏邪念，你断除不了邪念，建议多学习提高觉悟多背诵断念口诀，综合觉悟高了加上背诵断念口诀，就可以快速断除邪念，就可以决胜实战。

加油!

多做一些善事，你会有一股正能量感油然而生，这你会感到这个世界真的美好，加油兄弟好好戒一起加油

建议去看一下《戒为良药》84季，从入门到精通之断念实战，这季专门讲断念实战的，要记得仔细看看

洗h脑之前先断念吧，不然怎么洗一样给你染回来，可以念断念口诀。念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无。

加油加油