儿童长身高的重要阶段主要有两个：
1、婴幼儿时期，儿童在婴幼儿时期，生长发育特别的迅速。这时要注意给儿童进行营养的补充，比如需要给儿童补充充足的奶量，并且给儿童多补充维生素、微量元素等，防止儿童出现营养的缺乏以及不均衡。
2、在青春期，儿童在青春期的时候，由于体内的性激素分泌量比较大，从而生长发育非常的迅速，儿童的身高是快速增长。这时也要给儿童适当增加营养，比如可以给儿童多喝牛奶，并且适当多补充鱼、虾、蛋、奶等优质蛋白质。建议选择含有水解蛋黄粉和初乳碱性蛋白的产品，我家孩子喝的是臻高，需要的家人可以参考。

在骨骼闭合之前都很关键哇，要时时刻刻补充够营养，婴幼儿建议喝点吸收好的营养全面的奶粉比如宜品益臻娟珊奶粉，特别添加了益生菌益生元哦，断奶之后开始吃饭啦，只靠吃饭是吸收不够的，有的孩子还会挑食，建议喝点全方面促进成长的长高奶粉，推荐宜品臻高奶粉哦，三十多种果蔬粉、维生素钙等，营养满满

通常情况下，小孩长高有两个重要阶段，即0-3岁的婴幼儿时期和青春期，女生的青春期在10-18岁，男生的青春期在12-20岁。这两个时期小孩身高生长较为快速，此时需做好生活护理。
在0-3岁的婴幼儿时期，小孩生长发育特别迅速，通常可每年身高增长5-7cm。在这个时期应该注意给小孩补充营养，比如需要给小孩提供充足的奶量，可以选择宜品益臻娟姗奶粉。在小孩满6个月后逐渐添加辅食，以保证小孩维生素、微量元素等营养摄入可以满足正常发育的需求。
此外，在青春期阶段，小孩体内的生长激素分泌量较大，此时的生长发育也比较迅速。建议加强营养的摄入，可适当给小孩补充鱼、虾、蛋、奶等富含优质蛋白质的食物。同时需要注意钙、锌等微量元素的摄入，要保持营养均衡，否则会影响直接影响小孩骨骼的生长。同时需要督促小孩坚持合理的锻炼，并保持充足睡眠，有助于小孩健康发育。