耳鸣是怎样分类的？

耳鸣的分类方法非常之多，

以致于没有统一的标准。

通常按照耳鸣性质、耳鸣病因、

耳鸣病变部位等进行分类。

①根据耳鸣性质分类；生理性耳鸣、

病理性耳鸣；主观性耳鸣、客观性耳鸣；

持续性耳鸣、波动性耳鸣或搏动性耳鸣；

单调耳鸣、复调耳鸣； ②根据耳鸣的病因分类：药毒性耳鸣、突聋后耳鸣、梅尼埃病、耳硬化、听神经瘤等。 ③根据耳鸣病变部位分类：左耳鸣、右耳鸣、双耳鸣、颅鸣；耳源性耳鸣及非耳源性耳鸣；

周围性耳鸣及中枢性耳鸣。周围性耳鸣是指外耳、中耳、内耳及听神经病变引起的耳鸣。中枢性耳鸣是指蜗神经核以上听觉通路一直到大脑听皮层病变引起的耳鸣。非耳源性耳鸣泛指一切与听觉器官无关的疾病所引起的耳鸣，如高血压、心脏病、甲亢、神经衰弱，高血脂症等引起的耳鸣。

尽可能的做一些体育锻炼，如散步、短跑、太极拳、广播操等等，平时搓搓手，转动关节这些都有助于促进血液循环，加以规律性的日常生活起居避免劳累。
在饮食方面可以多吃点抗动脉硬化的食物，比如蔬菜、水果、芹菜、洋葱等有降压抗血脂的作用，多吃五谷杂粮，品种越丰富越对身体有好处，相应的，高脂肪、高热量、高糖食品要限制使用，特别是油腻、油炸具有刺激性的食物应该少吃。
生活中尽量保持一个开朗的心态，心情对于人体的健康尤为重要。“百病皆生于气，万病源于心”恶劣的情绪，忧郁的精神对人体的健康是有极大损害的，甚至比病菌、病毒更为可怕。保持良好的情绪是一味良药，可以改善很多疾病，这个是任何药物都不能替代的，在预防帕金森这个疾病上也是如此，当然加上杨丽大夫四十多年总结出来得经验之方 舒震止颤汤 一并是会起到很大的帮助，一人一方针对性治疗，相辅相成，恢复健康。

善待自己：不要过分苛求自己，学会给自己放松和减压。

保持积极心态：无论遇到什么困难和挑战，都要保持积极向上的心态。

常怀感恩之心：对于他人给予的帮助和支持，要心存感激并回报。