首先，饮食是一个重要的关注点。保证孩子摄入均衡的营养，避免过多的糖分和添加剂。合理的饮食有助于维持身体的健康，增强免疫力。

规律的作息也非常重要。确保孩子有足够的睡眠时间，建立稳定的作息时间表，有助于调节身体的生物钟，提高身体的抵抗力。

避免紧张和压力的环境也是关键。紧张和压力可能会加重抽动症状的发作。家长和老师应该创造一个宽松、和谐的氛围，减少孩子的焦虑和紧张情绪。

适度的运动对于孩子的身心健康都有益处。它可以帮助孩子释放紧张情绪，增强身体素质，提高自信心。

除了生活方面的注意事项，情绪的得当也会让孩子如释重负。稳定的情绪对于抽动症孩子来说具有重要意义。

当孩子的情绪得当时，他们能够更好地控制抽动症状。情绪的稳定可以减少抽动表现的发作频率，让孩子更加自在地面对生活。

自信心和自尊心也会得到增强。他们不再因为抽动症状而感到自卑或不安，能够更加积极地参与社交和学习活动。

同时，良好的情绪状态有助于改善孩子的心理健康。他们能够更好地应对困难和挑战，减少情绪问题的出现。

总之，对于抽动症孩子来说，注意生活中的各个方面以及关注他们的情绪健康是至关重要的。通过适当的关注和支持，孩子们能够更好地应对抽动症，实现身心的健康发展。让我们共同为这些孩子创造一个温暖、理解和支持的环境，帮助他们茁壮成长。